文長慎入！

前陣子那段消失（沒有貼文）的日子，是我來德國這些年來最低潮的時候。...

文長慎入！

前陣子那段消失（沒有貼文）的日子，是我來德國這些年來最低潮的時候。

那些正面的情緒、自信心、自尊不斷的被外在壓力給摧毀著。又加上疫情，去年十二月，某日讓我起了輕生的念頭，要不是那日打電話給我哥，我哥也剛好還沒睡著，不然我想我現在應該不會在了。

先跟哥說：謝謝你讓我一個人在外難過的時候不孤單！

就這樣，默默的，我失去了生活的重心。每天起床重複做著同樣的事情：起床-上班-下班-吃飯-睡覺

因為，日子還是要過，房租要繳、飯要吃，還有一隻貓要養。

在德國，除了民生用品店以外，所有其他店家都是關著的。你下班，週末去不了哪，連朋友見個面都要被限制人數。最後能做的就是只有網路購物。

以為購物會給自己帶來快樂，但哪裡都去不了，買那麼多東西到底要幹嗎呢？

兩個禮拜前，我看著以前的照片、影片，我那時是多麼的愛自己，我是如何告訴你們要好好對待自己，反觀現在的我，到底在幹嘛呢？不是自打臉嗎？

看著鏡子裏憔悴的我，我告訴自己要振作起來！

不知道多久沒有運動的我，不知道有多久根本不想拍任何照片分享在社群上。

我知道起步很難，尤其是當你已經荒廢了好幾個月，要找回原本生活的規律是多麼難的一件事！

但就是因為起步難，所以我們更要跨出那艱難的第一步！就這樣，我從上禮拜開始，每天只要有時間絕對會出去跑個步！

邊跑邊告訴自己：我要變辣妹（聽起來很好笑，但我每次快放棄要停下來的時候，我就問自己：林XX你到底要不要當辣妹？）

不豪洨，我會邊跑邊唸出來：要！我要變辣妹！（反正德國人聽不懂）

回到家繼續訓練！這兩個禮拜來，重拾運動的動力讓我人開朗許多！身體也愈來愈好！

但除了想要改變身形，把破碎、邋遢的自己重拾起來！我還想要趁這個時候把荒廢的生活（家裡）重新整理一般！

這也是為什麼你們看到我最近一直在貼二手衣物拍賣（不是因為我需要錢）而是我想要趁疫情多的時間，從裡到外整理過一邊。

問自己：

「你想要什麼？不想要什麼？」
譬如：體態、工作、人生？等.....

「你需要什麼？不需要什麼？」
譬如：家裡亂七八糟的文件、衣物鞋、傢俱

找回運動的快樂！賣掉那些自以為會讓自己開心的東西（根本不會還浪費錢）為家裡清出好多多餘的空間，真的讓我好有成就感！

也趁這個時候考個駕照！等疫情過後我租敞篷穿比基尼帶你們去兜風！

你想要怎樣的人生取決於在你自己的手上！

只有你能決定你想要過的日子！

最後，我想告訴你們，
不管你目前處於什麼樣子的狀態！

該難過的時候給他大聲的哭出來！
但雨過真的會天晴！

我不也低潮了半年多嗎？

所以呀，不論日子在艱難，過去的傷有多痛，最後真的「只有你」能拉你自己一把！

感謝我在德國、台灣的朋友，時不時的關心著我！還有各位對我不離不棄的你們！謝謝你們！

這篇文，獻給所有跟我一樣在過去一年處於人生低潮的朋友們！

關於照片的部分，
愛跨丟賣靠北，
我的身體我的版
我要怎麼露我自己決定！

#bitchesiamback

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